사춘기 사춘기 (1) 썸네일형 리스트형 사춘기 여드름, 걱정 마세요 효과적인 관리 방법 알려드립니다 사춘기 여드름, 걱정 마세요 효과적인 관리 방법 알려드립니다 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 사춘기 여드름, 걱정 마세요 효과적인 관리 방법 알려드립니다사춘기 여드름, 걱정 마세요 효과적인 관리 방법 알려드립니다 문제 제시 - 고민 더하기 - 해결책 제시 [1분건강팁] 여드름이 생기면 어떻게 관리해야 할까요? 여러분을 위한 소중한 정보를 전해드리겠습니다. 여드름 관리의 핵심 포인트 ● 1. 미지근한 물로 세안: 모공 청결을 위해 미지근한 물로 자주 세안하고 먼지와 기름을 제거하세요. ● 2. 식단 조절: 매운 음식은 피해 담백한 식단과 과일, 채소 중심으로 섭취하세요. ● 3. 손으로 짜지 말기: 여드름을 짜면 자국과 부가 감염이 생길 수 있으니 피해야 합니다. ● 4. 긍정.. 이전 1 다음
